• 목록
• 답변
• 글쓰기
• 게시판 리스트 옵션
  • 수정
  • 삭제

 
 
 
 
 
 

 
 
құрамында майлар бар тағамдар - құрамында көмірсулар бар тағамдар [Подробнее...]
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Көмірсулар адам ағзасына нәруыз бен майлардың дұрыс алмасуына қажет. Олар нәруыздармен қосылыстарда кейбір гормондар, ферменттер, сілекей секреттері. Көмірсулар химиялық құрамы С m (H 2 O) n яғни көмірсутек + су, аты осыдан шыққан формуласымен өрнектелетін табиғи органикалық қосылыстар класы. Көмірсулар — химиялық құрамына қарай үлкен екі. Көмірсулар, майлар, нәруыздар ерекшеліктерін салыстырады. Тәжірибе арқылы тағам құрамындағы органикалық заттарды анықтайды. Құрамында көмірсулар бар тағамдар «Көмірсулар дегеніміз не?» қызықтыратын тақырыптардың қатарында. Өйткені көмірсулар зиянды немесе пайдалы ма? деген сұрақ бізді жиі таң қалдырады. Құрамында күрделі ағзалык заттар (нәруыздар, майлар және көмірсулар) бар. Тағам құрамындағы минералдык заттар (тұздар), витаминдер және су ағзаға. Адам денесі орташа алғанда 15 — 20% нәруыздан, 0,6% көмірсудан, 19% майдан, 60 — 65% судан, 5,8% тұздан тұрады. Толыққанды азық құрамында организмге қажетті заттардың барлығы, ең алдымен, 2 моль фосфор оксидінің массасы көмірсулар, нәруыздар, майлар болуы қажет. Сары майдың пайдасы мен зияны. Сары майдың құрамы минералды заттарға бай тағам. Оның құрамында калий, фосфор, кальций, натрий, селен, магний, темір, мырыш, мыс және марганец бар. Оған қоса, кейбір түрлерінің құрамында А, Е және К дәрумендерімен қатар, РР, В1, В2, В5 және D дәрумендерін де кездестіруге болады. Дей тұра, сарымайдың құрамындағы май үлесі адам ағзасына қажетті шамадан 2,5 есе көп екендігін ескеру керек. Қатты майлардың құрамына негізінен қаныққан (пальмитин және стеарин) қышқылдарының күрделі эфирлері, ал сұйық өсімдік майларының құрамына қанықпаған (олеин) қышқылының күрделі эфирлері кіреді. Тағамның құрамы. Адам өсімдіктекті және жануартекті тағамды пайдаланады. Адамның күнделікті пайдаланатын тағамының құрамында күрделі ағзалык заттар (нәруыздар, майлар және көмірсулар) бар. Ақуыз, сондай-ақ көмірсулар мен майлар тағамның маңызды бөлігі болып табылады. Ақуыздарға көміртегі, сутегі, оттегі, азот, көбіне күкірт, фосфор және темір жатады. Күнделікті калориясы 20%. 4-деңгейі — жануарлар майы мен өсімдік майы бар тағамдар, тәттілер, құрамында майлылығы жоғары өнімдер (соустар, колбаса, майлы ет. Нәруыздар адам пайдаланатын көптеген тағамдардың құрамында кездеседі.Нәруыз адам ағзасына өздігінен түзілмейді,тек тағаммен бірге қабылданады.Нәруыз еттің. Стоит ли боятся углеводов? Какое воздействие они оказывают на организм и в каких продуктах содержатся? Что будет при дефиците или переизбытке углеводов? Сүт құрамында нәруыздар, майлар мен көмірсулар теңдей, ал су көп мөлшерде болады, сондықтан сүт – сұйық. Нәруыздар – жасушаның негізгі. Адам өсімдік майын көбірек пайдалану қажет. Көмірсулар өсімдіктекті тағамдардың құрамында көп,нәруыздар аз болады.Жануар- текті тамақта нәруыздар көп. Толық меңгеру үшін төмен Ги көмірсулар тағамдар мұқият шайнау керек. Мұндай көмірсулар бөлшектемей процесі сілекей құрамындағы белгілі бір ферменттердің.





бір лира қанша теңге, обменник турецкие лиры атамекен дача актау аренда, аренда дачи в актау на длительный срок ойнайық алдымен сонан соң, компьютерде жұмыс істеу кезінде өзіңе қалай зиян келтірмеуге болады слайд бос уақытты қалай тиімді ұйымдастыруға болады, бос уақытта не істеуге болады ғарыш туралы жаңалықтар, ғарыш жаңалықтары тезис ұлым менің өлең жолдары, ұлыма өсиет
телефонный справочник организаций актобе
бұрымды мультфильм
аузым бар деп
жеңіл атлетика түрлері презентация
қайырлы түн алла түн тыныштығын берсін

.
==============================================================

~~~~~ официальный сайт kimex ~~~~~

==============================================================
.